Angelica

Mãe e Filho: A Dupla Imbatível que Faz Filtro Solar e Exercícios Juntos!

Descubra como Angelica e Benício se mantêm em forma, e ainda tiram uma selfie com o personal trainer!

Nesta segunda-feira (19.08), a famosa apresentadora Angelica e seu filho Benício, de 16 anos, decidiram unir o útil ao agradável e realizar um treino juntos. A interação entre mãe e filho durante as atividades físicas mostra que a saúde e o bem-estar podem ser uma ótima oportunidade para estreitar laços familiares. Mãe e filho mostraram que quem treina unido, permanece unido!

Angelica fez questão de compartilhar esse momento especial com seus seguidores no Instagram, e claro que o personal trainer que os acompanhou, Chico Salgado, também fez parte da celebração virtual. O registro, que capturou a alegria de ambos, demonstra que a atividade física pode ser leve, divertida e uma ótima alternativa para passar o tempo de qualidade com quem se ama. Afinal, quem disse que malhar precisa ser chato?

Nos Stories, a apresentadora postou a foto em que aparece junto de Benício, ambos com sorrisos largos e energia contagiante. Essa interação não é apenas uma comparação entre mães e filhos, mas sim um convite para todos se exercitarem em família. E você, já pensou em criar uma rotina de exercícios com seus filhos? Aproveitar a presença deles para se manter ativo é uma combinação perfeita!

Vale lembrar que, além de manterem a forma, Angelica e Benício reforçam a importância de hábitos saudáveis desde cedo. Recentemente, a apresentadora divulgou em suas redes sociais dicas de nutrição para ajudar na alimentação saudável da família. No fundo, o recado dela parece ser claro: cuidar do corpo é importante, mas cuidar do tempo juntos é essencial!